チークセットで作る自然な血色感
By MERIT Clean Beauty & Minimalist Makeup | Published: 2026-10-30
Category: ハウツーガイド
The Cheek Setを使って自然な血色感を演出する方法をご紹介。このチュートリアルでは、クリームブラッシュの塗り方、シェイプアップ、そしてフレッシュでミニマルな輝きを叶えるコツを解説します。
クイックアンサー
The Cheek Setで自然な血色感を作るには、クリームチークを頬の高い位置にのせ、上向きになじませ、シェーディングカラーでさりげなく立体感をプラスします。
The Cheek Setが自然な血色感を叶える理由
The Cheek Setは、自然な血色感を模した、ソフトで重ねづけ可能なカラーを実現するよう設計されています。重たいパウダーとは異なり、クリーンで肌に優しい成分が肌にシームレスに溶け込み、やりすぎ感のない、フレッシュで輝くような仕上がりを叶えます。
自然なチークは、置く位置となじませ方が鍵です。適切なツールとテクニックを使えば、顔の特徴を引き立てつつ、マスクのように見えたり不自然になったりしない仕上がりを叶えられます。
クリーム vs パウダー:自然な仕上がりに適しているのはどちら?
クリームタイプの処方は、一般的に肌に馴染みやすく、自然な血色感を演出するのに理想的です。また、パウダーと比べて、肌の上にのってマットまたは乾燥して見えることがあるのに対し、クリームはよりしっとりとして肌に溶け込むような仕上がりになります。
脂性肌の方は、クリームチークの上に軽くパウダーをのせて仕上げると、持続性が高まります。しかし、ほとんどの肌タイプでは、クリーム単体でも美しく自然な仕上がりが得られます。
ステップバイステップのチュートリアル
- 肌を整えましょう: 清潔で保湿された肌から始めましょう。ファンデーションやコンシーラーを使用する場合は、先に塗って1分ほど置いてください。 ベースがツヤツヤしすぎず、乾燥しすぎないようにしてください。クリームチークのなじみ方に影響します。
- 笑顔でりんごを見つけましょう: 笑顔を作って、頬のりんご部分を見つけましょう。ここにチークをのせると、若々しく自然な血色感が生まれます。 チークを鼻に近づけすぎたり、顔の低い位置に塗りすぎると、顔が下がって見えるので避けてください。
- クリームチークは小さな点で塗ってください: 指先またはブラシで、クリームチークを頬の高い位置に小さく点置きします。少量から始めて、少しずつ重ねてください。 必要だと思う量より少なめに始めましょう。後から足すのは簡単ですが、余分を落とすのは難しいからです。
- 上と外側に向けてブレンド: チークをこめかみに向けて上に、生え際に向けて外側にブレンドします。軽くタッピングまたはスイープする動きで、シームレスな仕上がりに。 境目がなくなるまでブレンドしますが、ブレンドしすぎると色が消えてしまうので注意してください。
- 濃いめのシェードで彫刻を施す: セットにシェーディングカラーが含まれている場合は、頬骨のすぐ下に塗り、よくブレンドして、くすんだ印象を与えずに繊細な陰影を加えます。 軽いタッチで使ってください。目標はソフトな影であり、線ではありません。
- セットして輝きをプラス: さらに輝きが欲しい場合は、頬の高い位置にハイライトシェードをのせてください。オプションで、軽いパウダーでセットすると持続性が高まります。 自然な仕上がりにするには、ハイライトを控えめにし、輝きを出しすぎないようにしましょう。

